骨盤ケアエクササイズ開催しています

2022年夏より‼

月に2回‼

北中城村あやかりの杜にて

“骨盤ケアクラス”開催しております♪

現在はモニター様として参加して頂いております♪

心も体も思考も忙しい現代だからこそ

自分に向き合う時間。

ゆっくり自分のカラダを動かす時間。

作ってみませんか？？

カラダと心はつながっています。

普段意識しない

けど

とても大切な

“呼吸”

に意識を向けながら

骨盤ケアに大切な

【股関節周り】

と

【胸周り】

をじっくり動かしていきましょう♪♪

随時公式LINEにて詳細はお伝えしております♪

気になる方は随時お問合せも受け付けております♪

どうぞよろしくお願いいたします。